Счастливые и просто удовлетворенные жизнью люди обладают большими шансами на сохранение здоровья и долгую жизнь во время старости по сравнению с несчастными людьми с аналогичным социальным и экономическим положением, заявляют британские ученые в статье, опубликованной в журнале Canadian Medical Association Journal.

Стэпто и его коллеги пришли к такому выводу, изучив результаты опроса, проводившегося среди трех тысяч пожилых британцев. Ученые разделили пенсионеров на три возрастных группы — от 60 до 69 лет, от 70 до 79 лет и 80 лет и старше, после чего сравнили результаты анкетирования, которое проводилось среди них на протяжении восьми лет.
Это анкетирование было частью программы ELSA, которая была нацелена на изучение процессов старения и факторов, влияющих на него. В частности, в этих опросах ученые оценивали степень счастья пенсионеров по 12-балльной шкале, используя 19 различных критериев удовлетворенности жизнью.

Когда авторы статьи сравнили результаты опросов с тем, как менялось состояние здоровья их подопечных, они обнаружили одну любопытную вещь. Оказалось, что пожилые люди, вне зависимости от степени их достатка, заметно реже страдали от проблем с ухудшающимся здоровьем и одряхлением в тех случаях, когда их «индекс счастья» был высоким.
«Это происходит не потому, что счастливые люди обладают лучшим здоровьем, моложе, богаче или ведут менее вредный образ жизни. В предыдущей работе мы показали, что счастливые пожилые люди имеют больше шансов прожить еще 8 лет. Эта работа показала, что нечто похоже происходит и с их физическим состоянием», — заключает Степто.

ИсточникYour text to link...

Это я к тому, что многие, кто на сайте наслаждаются нытьём и ковырянием в негативе не имеют шансов на счастливую и здоровую старость.
Призываю пессимистов перестраиваться и не искать везде негатив. Ваше здоровье в ваших руках.