Спортивная Аэробика является одним из пяти видов гимнастики (наряду со спортивной и художественной гимнастикой, акробатикой и прыжками на батуте), признанным и пропагандируемым FIG (Международная федерация гимнастики).
Это сложный и эмоциональный вид спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координированными элементами. Большое
внимание уделяется хореографии, а в программах смешанных пар, троек и групп взаимодействию между партнерами. Соревнования проводятся по нескольким номинациям: индивидуальные (отдельно для мужчин и женщин), смешанные пары, трио и группы.
В городе Сочи этот вид спорта с 2010 года развивается на базе ДЮСШ №10 в Адлерском районе под руководством Ксении Бурьян, а в 2016 году была создана городская федерация.


Уже 2 года подряд в Сочи проходит открытый турнир по спортивной аэробике «Рождественские старты». В этом году в нем приняли участие более 100 спортсменов из 5 регионов России. Стоит отметить, что спортсмены Сочи проявили высокий уровень подготовки и заняли призовые места в различных номинациях завоевав, в общей сложности, 21 медаль и а также призы «За волю к победе». Тренируют чемпионов — старший тренер 10 спортшколы курорта Григорьева Анаида и Тихонова Анастасия.

Впереди у спортсменов – Первенство Кубани а затем и Южного федерального округа. Также воспитанники 10 спортшколы примут участие в престижном турнире «Аэросочи», которое проходит а «Адлер-арене» в Олимпийском парке и ежегодно собирает более сотни атлетов со все России.