А вы знаете, какой спорт покорил Европу, подходит всем, не требует особых затрат и радует высокой эффективностью?! Скандинавская ходьба!

Она нравится всем, потому что занятия проходят легко, а результат достигается естественным образом благодаря ритмичным движениям и глубокому дыханию на свежем воздухе. Ходьба с палками тренирует около 90% всех мышц тела и сжигает гораздо больше калорий, чем обычная ходьба, при этом давление на колени и позвоночник меньше.

В эти выходные у сочинцев есть возможность попробовать! 6 и 7 июня пройдут тестовые занятия на горном курорте «Роза Хутор». Приходите с друзьями и родителями на утренние зарядки и дневные прогулки!

Встречаемся на площади рядом с «Макдоналдс» в 10:00 и 14:00. Будем учиться правильно ходить, оздоравливаться и любоваться горными видами! Продолжительность занятия – 1 час. Одежда: спортивная. Палки выдаются.

Всех ручных дел мастеров приглашаем принять участие в масленичной ярмарке на Красной Поляне в Культурно-Этнографическом Центре «Моя Россия». Мероприятие пройдет 21-22 февраля. Участие бесплатно!
Праздничное мероприятие начнется в 10 часов в пос.Эстосадок, всего в пятистах метрах за горнолыжным курортом «Роза Хутор».
Для горожан и гостей олимпийской столицы с концертной программой выступят творческие коллективы города Сочи. Кроме того, в программе праздника запланировано театрализованное представление с играми, конкурсами, песнями и танцами. В центре будет работать несколько игровых площадок, где можно будет поучаствовать в шуточных конкурсах, спортивных эстафетах, увидеть показательные выступления. Каждый сможет присоединиться к мастер-классам по игре на древних инструментах. Всех гостей будут встречать скоморохи с приветственными блинами и стопочкой суздальской медовухи. Также в этот день все желающие смогут принять участие в сжигании масленичного чучела.
Вход в центр свободный.
Все подробности по тел: 8-938-455-00-52

Доброго всем вечера! Дошли до меня слухи, что с завтрашнего дня в Красную поляну не будут пускать, кто нибудь владеет информацией по этому вопросу? Хотели поехать с семьей покататься на санках, есть ли где такое место в районе Эсто-садка, чтоб не подниматься на подъемнике на верх?