8 сентября в восьмой раз пройдёт ежегодный «Сахарный Марафон». Ожидается, что в этом году количество участников в забеге на вершину Псеашха Сахарная (3189 м) превысит 150 человек.
Соберутся спортсмены из Москвы, Санкт-Петербурга, Краснодара, Ростова-на-Дону, Сочи и других городов.

Дистанция «Марафон» (42 км, перепад высот – 2600 м)
Старт 8 сентября в 7:00 на отметке 550 метров, у нижней станция канатных дорог курорта ГТЦ «Газпром». Определение победителей — по времени финиша (финиш на месте старта), при условии полного прохождения дистанции; контрольное время 10 часов (истекает в 17:00).

Протяжённость от места старта до вершины Псеашха Сахарная — 21 км, перепад высот – 2600 м, полный подъём – 3100 м, общая протяжённость — 42 км.

Дистанция «Классика» (24 км, перепад высот – 1600 м)
Старт 8 сентября в 8:30 отметке 1660 метров, на площадке горного приюта «Пихтовый» (курорт ГТЦ «Газпром»). Определение победителей — по времени финиша (финиш на месте старта), при условии полного прохождения дистанции; контрольное время 8 часов (истекает в 16:30).

Протяжённость от места старта до вершины Псеашха Сахарная — 12 км, перепад высот – 1600 м, полный подъём – 1800 м, общая протяжённость — 24 км.

Дистанция «Туризм» (16 км, перепад высот – 1100 м)
Старт 9 сентября в 7:30 на отметке 2100 метров, на Бзерпинском карнизе. Определение победителей — по времени финиша на вершине Псеашха Сахарная (3188,9 м), при условии самостоятельного возвращения участника к месту старта до истечения контрольного времени (9 часов, истекает в 16:30).

Протяжённость от места старта до финиша на вершине Псеашха Сахарная — 8 км, перепад высот – 1100 м, полный подъём – 1300 м, общая протяжённость — 16 км.

Дистанция «Лайт» (11 км, перепад высот – 900 м)
Старт 8 сентября в 9:30 на отметке 1660 метров, на площадке горного приюта «Пихтовый» (курорт ГТЦ «Газпром»). Определение победителей — по времени финиша на вершине пик Бзерпи (2482,6 м), при условии самостоятельного возвращения участника к месту старта до истечения контрольного времени (7 часов, истекает в 16:30). В стартовой части совпадает с дистанцией «Классика», далее идёт через платообразную вершину Табунная на вершину пик Бзерпи (2482,6 м).

Протяжённость до финиша на вершине пик Бзерпи — 5,5 км, перепад высот — 900м, общая протяжённость — 11км.

Для участия необходимо ознакомиться с условиями заполнить заявку до 4 сентября — здесь

12 сентября состоится пятый Сахарный марафон — забег на вершину Псеашхо Сахарный.



( Читать дальше )

В Красной Поляне прошёл уже четвёртый Сахарный марафон. На различных ресурсах уже публиковались результаты и фотографии, но надо подвести итоги и от лица команды организаторов.



( Читать дальше )

В Красной Поляне 13 сентября состоится уже четвёртый по счёту «Сахарный марафон» — забег на вершину Псеашхо Сахарный (3189м).

В этом году добавлен упрощённый маршрут — на вершину Перевальная Южная.


( Читать дальше )

Итак, прошёл уже третий Сахарный марафон — забег на вершину Псеашхо Сахарный высотой 3189 метров.


По этому поводу уже было несколько публикаций, поэтому постараюсь вкратце рассказать о победителях, подвести общий итог и намекнуть о планах организаторов на будущее.


( Читать дальше )

Известно, что мне из-за зимней травмы колена, да и вообще из-за общей нетренированности (вопреки всеобщему мнению о моей «лосячности»), с трудом даются сейчас спуски с вершин. Поднимаюсь я хорошо (что показали результаты Сахарного марафона), а вот на спуске веду себя как «старый больной» человек. Для группы «Спорт» же в этом марафоне тем более было важно спускаться быстро — в их время учитывалось и время спуска. Они просто бежали вниз кубарем по снегу! Я завидовал таким молодым и здоровым коленям.

Первая и последние фото в этой статье для привлечения внимания, на них запечатлели меня во время гонки :)

1.

В заметке используются не мои фотографии (фотографы Иван Аборнев, Андрей Дергачев).

И вот, когда в моих руках оказалась таблица со сплитами с КП, я решил проанализировать как спускаются разные люди. Я взял время от подножия Сахарного Псеашхо (КП2) до вершины отдельно вверх и вниз и сравнил их. Стало видно кто спускался быстрее чем поднимался, а кто (как я) — наоборот.



( Читать дальше )

Небольшая история Сахарного марафона в картинках

14 сентября уже в третий раз состоится забег на Псеашхо Сахарный.



( Читать дальше )

В субботу, в Кавказском Биосферном Заповеднике, впервые прошли соревнования по скайраннингу, именуемые «Сахарный марафон».

( Читать дальше )

Дополнительно о забеге на Псеашхо Сахарный.
Внимание незаявленным желающим: заявки принимаются до 5го сентября (включительно). Это ограничение связано с необходимостью оформления пропусков.
Также для оформления пропусков ВСЕМ УЧАСТНИКАМ необходимо прислать ПАСПОРТНЫЕ ДАННЫЕ (на aderg_narod.ru: ФИО, дата рождения, номер паспорта, когда и кем выдан, прописка).


( Читать дальше )