Сахарный марафон. Анализ скорости спуска.

Известно, что мне из-за зимней травмы колена, да и вообще из-за общей нетренированности (вопреки всеобщему мнению о моей «лосячности»), с трудом даются сейчас спуски с вершин. Поднимаюсь я хорошо (что показали результаты Сахарного марафона), а вот на спуске веду себя как «старый больной» человек. Для группы «Спорт» же в этом марафоне тем более было важно спускаться быстро — в их время учитывалось и время спуска. Они просто бежали вниз кубарем по снегу! Я завидовал таким молодым и здоровым коленям.

Первая и последние фото в этой статье для привлечения внимания, на них запечатлели меня во время гонки :)

1.

В заметке используются не мои фотографии (фотографы Иван Аборнев, Андрей Дергачев).

И вот, когда в моих руках оказалась таблица со сплитами с КП, я решил проанализировать как спускаются разные люди. Я взял время от подножия Сахарного Псеашхо (КП2) до вершины отдельно вверх и вниз и сравнил их. Стало видно кто спускался быстрее чем поднимался, а кто (как я) — наоборот.



( Читать дальше )
  • +67
  • 18 сентября 2013, 10:48
  • PNL
  • 9

Сахарный марафон. Впечатления участника

Поучаствовал в Сахарном марафоне — забеге на г. Сахарный Псеашхо (3189 м).

1.

Вещей наверх много брать нельзя было, это еще легкоходней, чем мои легкоходные походы :), так что фотографировал я на телефон, не обессудьте.



( Читать дальше )
  • +98
  • 15 сентября 2013, 18:40
  • PNL
  • 36

Б. А. Тарчевский. Массив горы Псеашхо.

Эту статью Борис Александр Тарчевский разрешил опубликовать в интернете несколько лет назад, тогда я имел возможность публиковать статьи на сайте нашего клуба. Но это оказалось не так удобно, как мы думали. Теперь я ее переверстал под формат блогов и публикую здесь. Пусть будет. К тому же здесь были использованы в том числе и мои фотографии.

Борис Александрович — референт сочинского отделения Русского географического общества. Мы с ним ходили в несколько походов. Он изучает в том числе ледники и озера Кавказа. А в этой статье он дал наиболее полное из всех доступных пока источников географическое и туристское описание горного массива Псеашхо (Кавказский заповедник).

Гора Псеашхо находится на Западном Кавказе в 20 км от посёлка Красная Поляна в верховьях рек Уруштен, Малая Лаба, Пслух и относится к Главному Кавказскому хребту.


1 — (фото «массив горы Псеашхо, Мраморная — вид с кругозора Хмелевского»)


( Читать дальше )
  • +94
  • 07 августа 2013, 15:44
  • PNL
  • 30


Затяжные выходные!? Не сходить ли на пик Псеашхо Сахарный :)

Сходили и не пожалели :) Маршрут стандартен, всё по-классике, вышли на Бзерпинский карниз. Встретили ещё группу бравых парней, надеюсь у них получилось то что задумали.



( Читать дальше )
  • +124
  • 06 мая 2013, 01:19
  • zvukovik
  • 28

Горы глазами обывателя



Решила написать отчет, потому что тенденция. Все куда-то сходили, пофоткали, выложили. Вот и мы с семьей и коллегами мужа туда же) А глазами обывателя потому, что это моя третья вылазка после четырехлетнего туристского отпуска. Уже успела отвыкнуть от походных прелестей.

( Читать дальше )
  • +134
  • 03 октября 2012, 22:31
  • ingwer
  • 31

Фото панорамы горного массива Псеашхо (Бзерпь и Перевальная)

Представляю вам для просмотра фото панорамы горного массива Псеашхо, а также виды с горы Бзерпи и Перевальной(Южной).
25-28 октября 2011 года.
32 панорамы, внимание трафик

( Читать дальше )
  • +65
  • 09 ноября 2011, 22:08
  • xsochi
  • 17

Когтистый пик Бзерпи

Решил рассказать о нечасто посещаемом пути подъёма на пик Бзерпи, по которому мы прошли в ноябре прошлого года



( Читать дальше )
  • +77
  • 14 мая 2011, 00:51
  • Sturman
  • 23