Мы помним, конечно, что «диета» в переводе с греческого — образ жизни, режим питания. Я всякий раз об этом говорю, когда покупатели просят продать им что-то для похудения. Диета – это не только про «похудеть», хотя о чем это я? Большинство с помощью диет именно пытается худеть. С этим я уже почти смирилась почти за год работы нашего магазина.

Здравствуйте, это магазин «Ваша Диета», может, кто не забыл.

Врач-диетолог Боб Шварц в своей книге говорит о том, что в мире существует порядка 26000 различных диет только для похудения! Человечество очень изобретательно в попытках найти идеальный принцип питания. Столько систем питания я не назову, но только белковых диет знаю пять (!) — Аткинс, Монтиньяк, Дюкан, Агатстон, кетодиета, кремлевская и прочие, по сути вариации друг друга. Дальше углеводные диеты, по группе крови, раздельное питание, диеты знаменитостей, блиц-диеты, монодиеты, лечебные диеты, диеты народов мира. Во всем этом многообразии бывает трудно разобраться и тем более трудно определиться, какую систему питания стоит выбрать. Чтобы похудеть, да еще остаться здоровым. Лучше все-таки стать здоровее, чем до диеты. При выборе учитывайте состояние своего организма, помните о физических нагрузках и все такое, о чем вы, умные, взрослые люди и так знаете. А я помогу вам консультацией, советом и возможностью купить в одном месте все необходимое для поддержания вашей диеты. У нас, правда, майские праздники впереди, поэтому заправьтесь перед летом шашлыком, жареной картошкой, любимым алкоголем. Но потом сразу в «Вашу Диету», хорошо?

«Ваша Диета» — магазин здорового питания.

У нас вы можете найти:

• большой выбор безглютеновых продуктов (завтраки, снэки, крупы, макароны, смеси для выпечки, печенье);
• все для безуглеводной диеты, диеты Дюкана (натуральные заменители сахара, отруби, ширатаки, смеси для выпечки и теста, десерты, леденцы, обезжиренное молоко и какао, ягоды годжи, семена льна и чиа, псиллиум и многое другое);
• диабетические продукты
• шоколад, зефир, пастила, джемы, варенье, соусы, сиропы без сахара
• гималайская соль
• урбечи
• иван-чай
• арахисовая паста
• безлактозное молоко
• кунжутное, кокосовое, льняное, кедровое, амарантовое, масло какао и не только;
• соевые продукты
• цельнозерновой хлеб
• хумус
• кофе без кофеина
• колбаса для веганов

И это далеко не все!

Мы находимся: Сочи, ул. Навагинская, 9д, торговый центр «Атриум», 1 этаж (рядом с Теле2)

Работаем каждый день с 10.00-19.00

Пишите в WhatsApp 8(918)606-78-17

Присоединяйтесь к нашим страницам в соцсетях:
www.instagram.com/dietasochi/
www.facebook.com/dietsochi/
vk.com/clubdietsochi

( Читать дальше )

Как оказалось, мало, кто понимает, что диета – это не всегда про похудение. Ну и проще, конечно, не задумываться о том, что попадает в наш желудок через рот. Потому что тогда придется напрягать зрение, изучать состав, КБЖУ (количество белков, жиров и углеводов), энергетическую ценность.

Ах, да, с вами вестник магазина «Ваша Диета» (помните нас?) и очередной треп «за ЗОЖ». Привет. Простите, что в пятницу.

Сейчас (уже довольно давно вообще-то) принято демонизировать не только жир. Худо-бедно мы разобрались (на самом деле нет, потому что с яйцами, например, вопрос до сих пор открыт) с плохими и хорошими жирами, а также их необходимым количеством. Одновременно принялись пугать женщин и детей сахаром и сахарозаменителями, причем любыми, без разбора. В этом месте хочется выступить в защиту некоторых заменителей сахара природного происхождения. Причем все они, как и принято в пищевой промышленности, имеют маркировку «Е», это нормально. Самым оптимальным и здоровым среди поклонников правильного питания считается заменитель сахара Fit Parad. Он не имеет постороннего привкуса в отличие от, допустим, стевии и состоит из натуральных компонентов. То есть вам совершенно не обязательно мучиться, пытаясь исхитриться и заменить сахар чем-то таким же калорийным. Собственно веду я это к тому, что чудесный Fit Parad, а также все для любых диет вы можете купить в лавке здоровых продуктов «Ваша Диета» в торговом центре «Атриум», на 1 этаже (не путайте, пожалуйста, с цоколем).



( Читать дальше )

В магазин полезных продуктов «Ваша Диета» приехало много, как вы уже догадались, полезного. Хочется немножко, ну как немножко – листа на два поговорить о том, чем в ожидании покупателей уже ломятся полки «Вашей Диеты».

Итак, что же мы понавезли?

— Много хлебцев и крекеров, вкусных и полезных. Ржаных, рисовых, гречневых, кукурузных, амарантовых, ой, все.
— Масла: рыжиковое, кедровое, кунжутное, кокосовое, конопляное, льняное, черного тмина и, кажется, какие-то еще.
— Водоросли, морская капуста, в том числе чипсы из оных.
— Батончики-батончики-батончики (их все любят).
— Немыслимое количество иван-чая с самыми разными и неожиданными добавками, например, с пихтой, или, вот, с рябиной. Около двадцати позиций.
— Еще больше шоколада! Весь шоколад у нас без сахара — темный, молочный, белый, любой.
— Готовый хлеб без глютена. Паста без глютена.
— Варенье. И это просто праздник какой-то! Судите сами – дикая груша, сосновые шишки, имбирь, лепестки сирени, кизил, акация, лепестки розы. И это еще не все. Нет, олеандра не будет.
— Киноа и полба (отличное название для кафе или рок-группы упоротых зожников. дарю), если вы понимаете, о чем я.
— Семена льна, чиа, пророщенная гречка. Зерна для проращивания и настоев.
— Кто спрашивал арахисовую пасту? Ее у нас есть!
— Разумеется, урбечи. Льняные, тыквенные, конопляные, амарантовые, маковые, кунжутные, абрикосовые, миндальные, кешью, кокосовые, кедровые, из черта лысого.
— Овощные снеки – невкусно, но страх, как полезно! Морковные, капустные, свекольные, тыквенные.
— Натуральная фруктовая пастила: апельсин, киви, банан, яблоко и что-то еще.
— Фруктовые чипсы.
— Орехи, сухофрукты. С этими все ясно.
— Едем дальше. Некоторых заинтересуют перекусы из вяленого мяса: оленина, конина, говядина, индейка, курица, свинина.
— Тушенка из лося и косули. Мало ли, вдруг найдется любитель.
— Хотели кленовый и кукурузный сироп? Получите.
— Кедровое молочко – живая вода буквально.
— Низколактозное молоко и напитки — кокосовая вода, молоко. Рисовая вода.
— Сыр с минимальным содержанием жира. Это тем, кто на Дюкане.
— По мелочи: пектин, ржаной солод, агар-агар, изолят (соевый и сывороточный), лецитин, набор для домашних колбасок (черева свиные).
— Большой выбор сиропов без сахара — любой вкус.
— Соусы, джемы, варенье, консервация. Все без сахара.
— Черная и розовая соль.
— Последняя позиция. Только для избранных. Кто знает, тому не надо объяснять. Кто еще не знает — у вас все впереди. Псиллиум, или «Испагол» всего 20 баночек. Но это волшебная вещь, граждане. Спешите.

И, как всегда у нас большой выбор круп, муки, безглютеновых макаронных изделий и смесей для выпечки. Абсолютно все для диеты Дюкана, правильного питания и ЗОЖ. По-прежнему «Атриум», 1 этаж, магазин «Ваша Диета». Спасибо за внимание, а тому, кто дочитал до этого места, бонус. Теперь мы делаем отличный кофе с собой по хорошим ценам. Американо — 50 рублей, Капучино — 70 рублей. Есть также кофе без кофеина и капучино с безлактозным молоком.

Мы находимся:
ул. Навагинская, 9д, торговый центр «Атриум», 1 этаж (рядом с Теле2)

Работаем каждый день с 10.00-19.00

Звоните нам 8-918-606-78-17

Присоединяйтесь к нашим страницам в соцсетях:
Insta: www.instagram.com/dietasochi
FB: www.facebook.com/dietsochi
ВК: vk.com/clubdietsochi

( Читать дальше )

Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) или рацион — совокупность правил употребления пищи. Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи.

Диеты различных культур могут иметь существенные различия и включать или исключать конкретные продукты питания.

Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека. То есть диета – это не ограничение, как принято думать, а набор предпочтений. Даже своего рода свобода.

Теперь быть свободнее в выборе продуктов именно для вашей системы питания стало проще – в Сочи открылась «Ваша Диета» — магазин здорового питания.

У нас вы можете найти:

— большой выбор безглютеновых продуктов (завтраки, снэки, крупы, макароны, смеси для выпечки, печенье);
— все для безуглеводной диеты, диеты Дюкана (натуральные заменители сахара, отруби, ширатаки, смеси для выпечки и теста, десерты, леденцы, обезжиренное молоко и какао, ягоды годжи, семена льна и чиа, псиллиум и многое другое);
— диабетические продукты
— шоколад, зефир, пастила, джемы, варенье, соусы, сиропы, лимонады без сахара
— гималайская соль
— урбечи
— иван-чай
— арахисовая паста
— безлактозное молоко
— Кунжутное, кокосовое, льняное, кедровое, амарантовое, масло какао и не только;
— соевые продукты;

И это далеко не все!

Мы находимся:
ул. Навагинская, 9д, торговый центр «Атриум», 1 этаж (рядом с Теле2)

Работаем каждый день с 10.00-19.00

Звоните нам 8-918-606-78-17

Присоединяйтесь к нашим страницам в соцсетях:
Insta: www.instagram.com/dietasochi
FB: www.facebook.com/dietsochi
ВК: vk.com/clubdietsochi

( Читать дальше )

По нашей 80-летней бабушке можно справочник болезней составлять, таблетки пьет жменями, кучу раз была в больнице, уже лучше врача знает, как ей лечиться.

Из-за нескольких ее болячек у нее строгая диета, она ее не придерживается почти, зато любит о ней рассказывать. Помимо прочего ей нельзя рыбу, нельзя острое, сильно соленое, жареное… Короче, супчики и кашку можно. А она, как говорит, без борща с салом голодная.

Наелась в один прекрасный день корейских салатов, селедки, шашлыка, хотя ее предупреждали, что нельзя. В ответ: «Я лучше знаю, от чего мне плохо будет». Что с ней сделаешь? А к вечеру у нее поднялась температура, рвота началась, живот болит.

Мы тут же скорую вызвали, бабушку нашу укололи каким-то лекарством и сказали, что печень увеличилась из-за сытного обеда. Неделю бедная лежала в кровати, не вставала, еще больше таблеток пить пришлось, и ничего жирнее пюре из картошки не ела. Только ей стало лучше, побежала борщ варить. Хоть на кухню не пускай. Насмотрится еще дряни всякой, типа которую Малышева рассказывает, и пьет какую-то ослиную мочу, нет чтобы врача слушать.

Ну что с ней делать?

На днях совершенно случайно узнали о том, что аптека на ул. Роз, известная в народе «Диета» дает скидку 5% от суммы покупки 1000 рублей. Нигде это не указано, продавцы сами не говорят и не предлагают.

Так что просите и требуйте. Продавцы будут говорить что скидка автоматом считается и указывается в чеке, однако это ложь- в чеке и на упаковке с товаром- одна и та же сумма.
Перед тем, как пробивать товар- скажите чтобы вам не забыли посчитать скидку!

Более того, они дают подарки!!!